Stärken wir unsere Kinder für eine
gewaltfreiere und glücklichere Zukunft.
Versuchen wir gemeinsam, Mobbing in Liebe und Achtsamkeit zu verwandeln, und unseren Kindern die nötige Stärke und Resilienz auf ihren Lebensweg zu geben.
Konzentrieren wir uns auf die positiven Momente im Leben!
♥
Sylvia Hansen
Mobbing.
Kinder zu stärken ist wichtig. Nicht jedes Kind ist mutig und selbstbewusst und kann sich alleine vor Mobbing, Gewalt und Rückschlägen schützen.
Das Thema Mobbing nimmt jedoch zu und wir dürfen nicht zuschauen, sondern müssen unseren Kindern so früh wie möglich helfen.
Aber was genau ist eigentlich Mobbing?
Laut einer Studie der Bertelsmann-Stiftung leidet aktuell jedes 3. Kind in Deutschland unter Mobbing!
Unter Mobbing versteht man absichtliche, gezielte und wiederholte Angriffe. Es kann einzelne Personen, aber auch Gruppen betreffen. Ziel der „Mobber“ ist es, ihre Opfer auszugrenzen oder zu isolieren. Diese Angriffe wiederholen sich regelmäßig und sind gezielt.
Sie beschimpfen, beleidigen und drohen wiederholt. Kraftausdrücke, oder Beurteilungen (Brillenschlange, Fettsack u.a.) über eine Person oder das Ausgrenzen einer Person/Gruppe sind Mobbing-Handlungen. Leider zählt auch körperliche Gewalt dazu.
Mobbing kann überall stattfinden. In Schulen, in Vereinen, am Arbeitsplatz und sogar im familiären Umfeld.
Jedoch handelt es sich beim Mobbing nicht nur um Opfer und Täter. Zum Mobbingkreis gehören mehrere Gruppen von Menschen. Diese sind: Täter, Opfer, Mitläufer, Zuschauer und Erwachsene, wie Lehrer, Eltern, Trainer.
Wir können den Mobbingopfern durch schnelles Einschreiten und ernst nehmen der Situation helfen.
Worauf warten wir noch, lassen Sie uns Mobbing in Liebe und Achtsamkeit verwandeln und versuchen, mehr Miteinander und Zusammenhalt in unser Leben das Leben unserer Kinder zu bringen.
Resilienz. Mut. Stärke.
Was beudeten diese diese drei Eigenschaften und warum sind mir diese so wichtig?
RESILIENZ.
Spannkraft / Widerstandskraft. Belastende Lebensumstände gut meistern und mit den negativen Ereignissen im Leben besser umgehen.
MUT.
Fähigkeit, in einer brenzligen/gefährlichen Situation seine Angst zu überwinden und furchtloser zu sein. Bereitschaft, angesichts zu erwartender Nachteile, etwas umzusetzen, was man für sich für richtig hält.
MENTALE STÄRKE.
Menschen mit mentaler Stärke sind optimistischer. Mentale Stärke bedeutet, daran zu glauben, dass man mit seinen eigenen Gedanken, sein Leben positiv beeinflussen kann. Mentale Stärke lässt uns Bäume versetzen.
Wer mit diesen drei Eigenschaften durch das Leben geht, hat es leichter. Leichter mit Rückschlägen, leichter mit negativen Erlebnissen. Sei es im Verein, in der Schule, oder im alltäglichen Dasein.
Wer positiv denkt und an sich glaubt und bei sich bleibt, geht entspannter durchs Leben. Achtsamkeit, Selbstliebe und positives Denken, helfen uns mit schwierigen Situationen besser zurecht zu kommen.
Ich kann nicht negativ denken und Positives erwarten.
Umso früher wir diese Eigenschaften trainieren, umso gestärkter und positiver gehen wir durch das Leben.
Deswegen ist es mir so wichtig, diese Eigenschaften zu stärken und den Kindern das Werkzeug an die Hand zu geben, Situationen besser einzuschätzen und gewaltfrei(er) aus einem Konflikt zu kommen.
Starke Kids.
KINDER FÜR DIE ZUKUNFT STÄRKEN.
Starke Kinder setzen Grenzen, sie sind selbstsicherer, zeigen mehr Mut und Respekt. Sie werden seltener zu Opfern.
Ich bringe den Kindern bei, Stärke zu gewinnen, die nötige Resilienz aufzubauen und zeige ihnen auf, bis hier hin und nicht weiter.
Sie lernen spielerisch, was sie in ihr Herz lassen und was nicht.
Sie lernen NEIN und STOP zu sagen, sowie ein sicheres Auftreten, sie werden mutiger und stärker. Sie bauen sich ein Schutzschild und gehen positiver und gestärkter durch das Leben.
Sie lernen, dass Liebe stärker ist als Hass und der Rückzug manchmal besser, als der Angriff. Sie lernen ruhiger und entspannter zu bleiben, da in der Ruhe die Kraft liegt und mit Ruhe Entscheidungen besser getroffen werden können.
Hängende Schultern wirken anders, als ein gestraffter Rücken. Ruhe erreicht mehr, als ein Gegenangriff. Augenkontakt strahlt Sicherheit aus und lässt Schwäche nicht erkennen.
Wir lassen unsere Grenzen nicht überschreiten.
Erleiden wir mal einen Rückschlag sei es im Sport, in der Schule, oder zwischenmenschlich, glauben wir weiter an uns und verlieren unser Ziel nicht aus den Augen.
Wir verstecken uns nicht, lassen den Kopf nicht hängen, sondern finden eine andere Lösung für unseren Traum. Wir nehmen das Positive aus der für uns negativen Situation mit.
Starke Kinder für eine gewaltfreiere und glücklichere Zukunft!
Ich glaube fest daran.
Über mich.
Ich bin Sylvia, 50 Jahre, Mutter eines Sohnes im Teenageralter und lebe seit 24 Jahren in Hamburg.
Meine Herzensangelegenheit ist es, die Welt ein weniger gewaltfreier und den Umgang miteinander ein wenig respektvoller zu machen. Hass mit Liebe zu bekämpfen und nicht mit Hass oder Gewalt.
Ganz nach dem Motto: Every little step helps.
Ich stärke Kinder und Jugendliche, indem ich ihnen zeige wie man in schwierigen Situationen bei sich bleibt und weiter seine Ziele und Träume verfolgt. Ich bringe ihnen bei, dass Aufgeben nicht die Lösung ist, sondern man nur den Weg und die Einstellung zu manchen Dingen/ Situationen im Leben ändern muss.
Nach einigen negativen Erfahrungen im Umgang mit Kids im Sport, insbesondere im Leistungssport, aber auch in Schulen und Kitas und durch Situationen, die ich durch meinen Sohn miterleben durfte, ist in mir der Wunsch entstanden, mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten.
Nach meiner Ausbildung zum Coach bei der Bridgehouse Academy, habe ich mich entschlossen, durch die Erfahrungen und Beobachtungen die ich gemacht habe, eine Ausbildung zum Mental- und Resilienztrainer(in) zu absolvieren.
Diese Ausbildung mache ich bei „Stark auch ohne Muckies“, hinter welchem Konzept ich zu 100% stehe und die Arbeit ich mit ganzem Herzen erfülle.
Kinder zu stärken und ihnen zu zeigen, wie man gestärkter durchs Leben geht, indem man lernt Grenzen zu setzen und selbstbewusster aufzutreten, ihnen beibringt, auch in schwierigen Situationen, zum Beispiel im Sport durch Verletzungen, Runterstufen in eine schwächere Mannschaft oder Mobbing sowie bei Schwierigkeiten in der Schule, bei sich zu bleiben und weiter sein Ziel zu verfolgen, gibt mir das Gefühl, einen wunderbaren Beitrag im Leben zu leisten.
Gerade in Zeiten, wo Medien voll von Kriegen, Gewalt und gefühlt durchgehend negativer Nachrichten sind, ist es so wichtig, den Fokus auf die positiven und schönen Dinge im Leben zu richten.
Umso mehr Kinder ich erreiche, umso mehr komme ich bei mir an und meinem Ziel näher!
Starten wir in eine gewaltfreiere, glücklichere und respektvollere Zukunft.
Geben wir der Gewalt keine Plattform.
♥
Sylvia Hansen
Preise
Kita. Schulen. Vereine. Offene Kurse. Coaching
KURSE / TRAINING
Die Kosten für Kurse / Training werden in einem persönlichen Gespräch festgelegt. Sie hängen vom Umfang des Kurses und der Anzahl der Kinder ab.
COACHING
Eine Coachingeinheit kostet 120,00 Euro zzgl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Sie beinhaltet die Vor- und Nachbereitung des Coachings sowie 60 Minuten Coaching.
Bei Interesse an Kursen oder Info-Gesprächen, melden Sie sich gerne per Mail oder telefonisch.
Hier können wir alle Details persönlich klären.
Ich freue mich auf Sie!
Sonstiges
Die Zahlung erfolgt nach jeder Coaching-/Trainingseinheit in bar oder via PayPal gegen Rechnung.